반응형 마음다스리기1 이미 끝난 일인데 마음은 왜 어떤 일이 끝났는데도 마음만 그 자리에 오래 멈춰있을 때가 있습니다. 메시지를 보내고 답장이 늦어집니다.처음에는 그냥 기다립니다.“바쁜가 보다.” 조금 시간이 지나 마음이 다시 그 메시지를 떠올립니다.“내가 뭔가 이상한 말을 적었나.” 조금 더 지나면 또 다른 생각이 붙습니다.“괜히 보낸 건가.” 그때부터는 메시지 내용보다도그 메시지를 보낸 내 행동이 계속 떠오릅니다.메시지는 이미 보내졌고 상황도 바뀌지 않습니다. 그런데 마음은 계속 그 자리를 맴돕니다.답장이 늦어지는 것보다 그 이유에 대한 생각이 더 커집니다. 우리는 이런 상태를 보통 이렇게 말합니다.“괜히 신경이 쓰인다.” 초기불교 경전은 바로 이 순간을 설명합니다.오늘의 경전Majjhima Nikāya 1 (MN 1) 4문단 PāliBhikkha.. 2026. 3. 12. 이전 1 다음 반응형
